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2012年10月
2012.10.29 さっき、(午後6時過ぎ)
小4娘の宿題で月の観察につきあって表に出たら、
さぶっ！
薄手の長袖では今夜は寒いです。
気がつけば秋が深まってます。
朝晩はめっきり冷えてるし、
葉っぱも赤くなってたり、黄色くなってたり。
でも、サイクリングにはもってこいのシーズンだと思います！
と、あまりロードに乗ってない私が言うのもなんですが、
乗りたい気持ちはあります！
だた、
最近就寝中に足がつるんです・・・。
とっても痛くて目が覚めます。
ここのとろこ毎晩。
こんな足じゃ、乗れない・・・。
でも、もしかしたら、
乗らないから、つるのか?
運動不足か?
それとも加齢か？
きっと、両方だと思う。
特に昨夜の足つりは、
ヒジョーにマックスで、
今日一日そのせいで、
右足ふくらはぎが筋肉痛でした。
旦那様が一言、
「ミネラル不足だよ」
だって。
とりあえず、サプリで補おう！
エキストラビタミン＆ミネラル(パワープロダクション／江崎グリコ株式会社)を5粒ほどいただきました。
ちなみに、3,780円(150カプセル)です。
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2012.10.28 誠に勝手ながら、
本日、お休みさせていただきます。
<(_ _)>
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2012.10.28 高2の娘が、
部活で7時前に登校...
5時半に起きて朝食とお弁当の準備。
バイクルのロングは午後の天気が思わしくないので、
今日は中止とのこと。
よって、
旦那様と次女は、
まだまだ爆睡中の午前7時。
早起きは三文の得っていうじゃないですか！
さっさと家事済ませて、
録りだめたTVドラマ見よう！
お店は午後３時からです！
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2012.10.24 小4の娘が作ったハロウィンツリーをお店に飾ろうと思って、
お菓子を用意してたら、
でたっ！
大玉ミルキー！
なんかとっても良いことあるといいなぁ・・・。
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2012.10.24 本日水曜日ですが、
昨日の臨時休業に変わりまして、
振替営業中です。
お天気も良いし、
ご来店をお待ちしております。 |
2012.10.23 勝手ながら、
本日は臨時休業とさせていただきます。
振り替えで、
明日は営業いたします。
ご迷惑をおかけいたしますが、
よろしくお願いいたします。
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2012.10.12 10月に入って、
仕事じゃないところで、
バイクルママは、なんだかいろいろと忙しいです。
明日は、
午前中、地域の子供まつりのお手伝いで、
綿菓子を作ります！
そのあと、
小4の娘をつれて、
ソフトテニススクールの体験に顔を出します。
続いて、
お昼を食べる暇無く、
お姉ちゃんの高校の保護者会に出かけます。
通常土曜日のお店はちょっこし忙しいのに、
夕方まで旦那様一人。
旦那様、頑張ってください。
m(_ _)m
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2012.10.07 ちょっと営業のつぶやきです。
長袖ジャージの特価商品を店頭でワゴンセールしております。
￥3,900〜
サイズが合えば、かなりお買得になっております。
今日の雨でまた少し秋めいてきたので、
ここらで長袖の準備はいかがですか？
ほかにも、
ソックスやフルフィンガーグローブも、
お買い得価格で出していおります。
それから、
まだまだ必要な半そでジャージもお買い得価格で案内中です。
ご来店、お待ちしておりま〜す。
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2012.10.06 「明日は?」
と、金曜日の夜に旦那様に尋ねられて、
あっ、明日は乗れる！と気がついたぐらい、
8月下旬からご無沙汰してた走行会。
久しぶりに参加しましたが、
久しぶりはやっぱりしんどかったです。
まずクリートがはまらない、
スピードは乗らない、
坂が登れないで、
旦那様の「背中押しターボチャージャー」をもらい、
何とか苦しいエリア乗り切りましたーっ！
久しぶりの運動の反動で、
仕事中、太ももがコリコリでした・・・。 |
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