2007年5月13日　コース　奥多摩湖　小河内ダム

参加メンバー
うーの ・ リーダー ・ kyukyuta ・ よっしー

今回もロング（100km以上）初参加メンバーにあわせてコースは奥多摩湖。まずはいつもの多摩湖下のコンビニでの補給から始まった。
実は、このコンビニ休憩などの時に、バイクから離れてしまうことがあまりにも無防備なので、今回から必ず番人をつけることにしました。

補給が終わって走り始めるが、メンバーのバイクのリヤメカ・プーリーから異音が出ていたため、武蔵村山の“池谷自転車店”さんに立ち寄る。「油さして下さい。」とお願いすると、「自分でどうぞ。」と油を貸してくれました。しかも「お金はいいよ。」だなんて。とても優しい自転車屋さんでした。ありがとうございました。（気持ちお金を払ってきましたよ）

異音が無くなり、この先の不安も解消され再び走り出す。順調に走り、あっという間に青梅に突入し、前回立ち寄ったへそまんでいったん休憩。今回もへそまんを頂きました。
このへそまんは、多摩湖と奥多摩のだいたい中間地点で、公衆トイレもあるので程よい休憩ポイントです。
（←へそまんの旨さに驚くメンバー。芸人のようなリアクションに注目！）

へそまん辺りからコースはアップダウンとなり、少しずつ足に疲労が貯まり始める。ペース配分が重要なのだ。走行速度・ペダル回転数・心拍数などを見ながら、加速にも気を遣い、出来るだけ疲労の少ないようにペースを作る。

毎回お馴染みの古里のコンビニで最後の休憩＆補給を摂り、今度は小河内ダムを目指す。奥多摩駅をバイパスで通過すると、いよいよダムまで5kmの上り坂だ。

比較的スローペースで上り始めたので、しばらくは固まりで走っていたが、やはり上りはサバイバル戦。次第バラバラになってしまい結局自己との戦いとなる。また、ダムまではいくつかのトンネルがあり、そのトンネル内のちょっとした恐怖感とも戦わなければならないのだ。特に初心者にはきつい試練なのです。

ひとつ、またひとつトンネルをぬけ、目の前にダムが見えると上りはあとわずか。初奥多摩のkyukyutaさんも最後の力を振りしぼり、無事奥多摩湖小河内ダムに到着しました～。お疲れ様でした。

ダムでは何だか話に花が咲いてしまい、気が付いたら２時間も経ってしまっていて、帰り道を急ぐのでした。

2007年4月29日　コース　奥多摩湖　小河内ダム

参加メンバー
K菅 ・ Dandelion ・ リーダー ・ yoshi-ken

ゴールデンウィーク初日の日曜日。天気は快晴、気温も20度くらいまで上がるそうだし、風もあまりない絶好のロング日和。
今回はロング初参加メンバーもいるということで、コースは奥多摩湖。ただ、初参加といっても自転車歴はそれなりにあるそうなので、ペースは特に落とさずいつも通り。
スタート早々、奥多摩では物足りないらしい数名がコースを変更すると言って別れ別れになってしまう。(ちょっと冷たいよね～)
人数が減ってしまい、しばし無言のまま進む・・・。メンバーのモチベーションが一瞬下がってしまったが、あまりにも天気が良く爽快なので、そんなことは何処へやら。

順調に進んで一気に青梅に突入、いよいよアップダウンが始まる。さすがにゴールデンウィークとあって車も人も多い。

僕たちも気分を満喫するために、青梅から数キロ進んだところの“奥多摩名物へそまんじゅう”に立ち寄り、へそまんじゅうを頂く。出来たてで柔らかく、“あんこ”がとろ～りしていて、とても美味しかったです。

補給もバッチリ終わり再びアップダウンをこなす。途中古里のコンビニで３度目の補給をし、一気に小河内ダムまでの上りに突入する。

ここからはいつものようにマイペース。皆思い思いにペダルを踏む。２つめのトンネルあたりではバラバラになってしまうが、ペースを崩すことなく皆無事に小河内ダムに到着。

ダムで記念撮影をし、ゴールデンウィーク客でいっぱいの中、再び気分を満喫していたら、いつもよりかなり長めの休憩になってしまいました。

2007年4月22日　コース　山王峠～小沢峠

参加メンバー
asashin ・ あおちゃん ・ 鈴K ・ リーダー ・ よっしー

風も強いし、選挙もあるし！ということで、コースは小ロング・小沢峠。今回は、山王峠を最初に越えて、名栗川沿いを走り、小沢峠を越えるいつもと逆回りのコース。
風の洗礼を受けながらも、毎度のごとく会話を楽しみながら飯能を目指す。山王峠のふもと辺りからいつもと逆回りになり、景色も違った感じに見えて何だか新鮮だ。上りは３段階にきつくなり、最終的には勾配10％になるが、終始話しながらのゆっくりペースでクリア。

名栗川沿いを気持ちよく通過し今度は小沢峠。名栗川から上ると距離は短いものの、上り始めから勾配10％が続くちょっとした峠なのだ。ただ、やはり距離が短めなので、開始早々からハイペース。さっきの山王峠とは全く違う展開だ！中盤～後半にかけてもペースが緩むこともなく、終始ハイペースのままクリア。息を整えながらトンネルを通過し、いつもの石碑前で一休み。

ふと気が付くと、午前中に吹いていた風が止んでいる。雲の切れ目からの日差しも気持ちがいい。やっぱりロングはいいな～。

しかし・・・。　帰り道では行きよりもひどい向かい風に悩まされ、必死にペダルを漕ぐのでした・・・。