ロング」カテゴリーアーカイブ

2011/01/23 相模湖

2011年1月23日 晴 0℃(スタート時) 107.6km
コース 小平~玉川上水道~浅川CR~大垂水峠~相模湖~宮ヶ瀬湖~津久井湖~多摩川CR~小平

参加メンバー
ITO ・ ぶ~りん ・ さおりん ・ 鈴K ・ kyukyuta ・ リーダー

久しぶりに湖巡りに行ってきました。この時期の峠道は路面凍結の恐れがあるんですが、このコースの峠は車の交通量が多いので、殆ど心配がいらないんです。

天気は良く日射しが強いので、低い気温の割に気持ちよく走れます。浅川サイクリングロードは散歩をする人も多く出ていて、何度も避ける合図を出していたら手が疲れてしまいました。

途中2度ほど休憩を入れて、大垂水峠を迎えます。今回は比較的坂が多いので、ここはあまりペースを上げずに行きたいところですが、峠に着く頃にはいつものように息が上がってしまいます。一気にダウンヒルをして、相模湖で少し長めの休憩です。

次に目指すのは宮ヶ瀬湖。アップダウンがいくつもあるので、消耗を避けながら進みます。ここでは一丸となって上りをこなし、宮ヶ瀬湖に無事到着。宮ヶ瀬湖はちょっとした観光スポットとなっているので、いつも活気があり賑やかです。出店も多いので、いろいろと食料を買い出しして昼食タイムです。

かなり長めの休憩をしてしまったので、もう一つの湖、城山湖へ行く時間が無くなってしまい、今回はパスすることになりました。

また次回行きましょうね!


2011/01/16 子ノ権現 初詣ラン

2011年1月16日 晴 0℃(スタート時) 100.5km
コース 小平~多摩湖~飯能~国道299号線~子ノ権現~山王峠~笹仁田峠~小平

参加メンバー
ささやん ・ ぜろ太 ・ じゃみー75 ・ 森T ・ しゃくれ ・ ITO ・ ツインズ2号 ・ ニャンジロウ ・ kyukyuta ・ Dandelion ・ 鈴K ・ MARI ・ ぶ~りん ・ さおりん ・ リーダー

毎年恒例の初詣ランに行ってきました。
コースも毎年お馴染みの、足腰に大変御利益があるといわれている飯能の子ノ権現です。

子ノ権現へ行くには、かなりきつい坂を上らなければならないので、本来この寒い時期に行くべきではないんですが、一年間の無事を祈るために恒例行事として行っています。

天気は非常によく、ここ最近は山の天気も崩れなかったようなので、路面凍結などの心配なくスタートします。ただ聞くところによると、前夜に気になる雲があったようですが、そんなことより気温が低くて風が強かったので、寒さにばかりきをとられていました。

今回は人数が多めなので、集団をいくつかに分けて走ります。多摩湖を経由して飯能へと進み、いったん四里餅で有名な大里屋さんへ寄って、四里餅を食べて体力をつけます。この後国道299号線に抜けるため、日高の住宅街の丘を越えるんですが、気がつけばアタック合戦が始まり、あっという間に四里餅も消化してしまいます。

飯能の手前あたりから強くなり出した風に煽られながら、国道を進みますが、ペースが上がらず、更に気温も低くて体はいっこうに温まりません。

吾野を過ぎる辺りから、雲行きが怪しくなってきて、路肩にはうっすら雪が降った形跡が・・・。

子ノ権現への上り口に付く頃には、ちょっとした雪景色となっていました。

ここまで寒さと風と闘いながら、今年一年の無事を思って走ってきたので簡単には引き下がれません。誰一人迷うことなく上りに挑みます。上りはじめると、所々雪が路面を覆っていましたが、降ったばかりのようで凍結はしていなく、殆ど問題なく走れました。というより雪より勾配がきついこと自体が問題なんですが、何とか無事に山頂に到着しました。

この後、今回の目的である子ノ権現へ向かい、今年一年無事に走れますように参拝しました。

帰りの下りは極寒のダウンヒル。途中パンクのトラブルもありましたが、問題なくクリアして、全員無事完走することができました。

みなさん、今年も一年間楽しく走りましょう!
よろしくお願いします。


2011/01/09 奥多摩湖小河内ダム

2011年1月9日 晴 1℃(スタート時) 109.1km
コース 小平~奥多摩湖小河内ダム~小平

参加メンバー
ITO ・ じゃみー75 ・ 森T ・ ささやん ・ kyukyuta ・ 鈴K ・ MARI ・ リーダー

今年最初のロングは、バイクルの定番コース、奥多摩湖・小河内ダムへ行ってきました。奥多摩湖まではそれほどきつい坂は無く、なおかつ距離はそこそこあるので、年末年始で鈍った体にはちょうどいいコースです。

天気は良く気温もどんどん上昇し、ウィンドブレーカー無しでもちょっと汗ばむ陽気となりました。ペースも順調で、途中2度の補給を入れながら奥多摩にたどり着きます。ここまでそれほどペースも上がっていないんですが、なんだか足がパンパンです。

ダムまでの約5kmの上り坂になると一気にペースアップします。走り初めなど関係なく、心拍数もMAXに突入します!そして、いつもと全く変わりなく、息を切らして無事ダムに到着しました。

2011年も、相変わらず楽しく走れる予感のロングとなりました。