ロング」カテゴリーアーカイブ

2025/01/19 江ノ島

2025年1月19日 晴 1℃(スタート時) 116.71km
コース 江ノ島

参加メンバー
barbar・じゃみー75・T上・omiemon・かさじ・リーダー



今回のロングは毎年冬から春にかけて一度は行う江ノ島ライドを行いました。
普段のロングは峠を中心に行いますが、江ノ島へは海抜ゼロに向かって下り基調のフラットルート。
平坦で楽なライドと思われがちですが、多摩丘陵のアップダウンや向かい風、高速巡行になりがちだったりと、それなりに難易度も高いコースなんです。


アプローチの多摩丘陵を越えたあとは境川サイクリングロードを約30km南下して江ノ島を目指します。
信号も無く走りやすいのですが、ウォーキングなどを楽しんでいる方も多いので気を使うポイントでもあります。
フラットなコースは負荷が無い代わりに常にペダリングを続けなければならないので、上りとはまた違う疲労感があります。


境川サイクリングロードを約25kmほど進んだところの今田休憩所で休憩を入れます。
低負荷の持久的疲労感でいっぱいになりました。


再び南下、江ノ島まではあと約10km。
まだまだ先は長いです!


境川サイクリングロードを走り終えたあとは国道467号線を約5kmほど進み、江ノ島に到着しました!


海をバックに集合ショットもお約束!


現地では自称行きつけの座々丸さんにて、しらすランチを美味しくいただきました。


2025/01/12 奥多摩湖小河内ダム

2025年1月12日 晴 2℃(スタート時) 107.3km
コース 奥多摩湖小河内ダム
参加メンバー
barbar・じゃみー75・T上・かさじ・リーダー


 


前回の激坂初詣ライドを終えて、今回は比較的緩めの奥多摩湖小河内ダムライドを行いました。
天気は曇りベースになったので、日差しが少なく体感気温はかなり低いものとなりました。


曇り空の中、寒さに耐えながら先を目指します。
青梅を過ぎたころ、ほんの一時でしたが雲の切れ間から日差しが届き、少し温まりました。


奥多摩駅を過ぎると小河内ダムへの上りが始まります。
開始早々からハイペースで上り、最後はスプリント状態でゴールとなりました。
この寒空のなかでしたが、軽く汗ばみました。


小河内ダムは凍結していました!


最後は奥多摩湖をバックに記念撮影。


2025/01/05 子ノ権現 初詣ライド

2025年1月5日 晴 1℃(スタート時) 96.64km
コース 天目指峠~子ノ権現

参加メンバー
barbar・じゃみー75・omiemon・かさじ・リーダー



2025年最初のロングはバイクル恒例の初詣ライドを行いました。
行先は足腰に御利益のある飯能の子ノ権現。
子ノ権現への道のりは激坂があるので、これを越えることにより御利益をいただくというのが目的です。


天気は快晴で風もなく良いコンディションでしたが、気温が低かったので、手足のかじかみとの戦いになりました。


道中は飯能の大里屋さんに立ち寄るのも恒例。
名物の四里餅をいただいてこの先の苦行に備えます。


山間部に入り、まずは天目指峠を越えます。
2.5kmほどの上りですが、勾配がきついのでここで無理をすると足を削ってしまうので温存ペースでクリアします。


結局最後は追い込む形になりましたが、天目指峠をクリアしました。


天目指峠を下ると子ノ権現への上り口に差し掛かります。
小休止したあと、いよいよ激坂ヒルクライムが始まります。


序盤から傾斜がきついのでゆったりペースで上っていてもどんどん足が削られてしまいます。
中盤辺りで足がいっぱいになったところに後半の激坂を迎えます。


最後までペースを崩さないように心がけて、最終激坂カーブをクリアしてゴールとなります。


上り終えたあとは子ノ権現に参拝して、今年一年の祈願を行いました。