2024年5月12日　晴　23℃（スタート時）　112.21km
コース　都民の森

参加メンバー
barbar・じゃみー75・かさじ・リーダー

今回のロングはバイクル定番コースの都民の森へ行ってきました。
早朝は好天に恵まれ気温も上がり走りやすい陽気になりました。
今日は夕方頃から天気が崩れるとの予報が出ていますが、ロングには影響無さそうです。

都民の森へは檜原街道を使ってアプローチします。
檜原村役場の交差点を左折すると起伏の多いコースになります。
後半に備えて足をセーブしているつもりでも、徐々に疲労が溜まっていきます。

数馬から先はアップダウンは終わり、上りのみのコースになります。
かなり疲労困憊ですががんばって上ります。

数馬から約5km上ってようやくゴール。
おつかれさまでした！

都民の森でいつものショット！
今日は各地で自転車のイベントがあったからか、比較的自転車が少なく感じました。

2024年5月5日　晴　22℃（スタート時）　102.12km
コース　小沢峠～山伏峠～山王峠

参加メンバー
かさじ・nao56・じゃみー75・T上・リーダー

今回のロングはバイクル定番コースの山伏峠へ行ってきました。
本来ならその先の正丸峠まで行くのですが、土砂崩れによる通行止めが続いているので、山伏峠をゴールに設定し、山伏ベースさんでランチをいただくプランでスタートしました。
天気は快晴の自転車日和に恵まれました。
今回も日中は気温が高くなるとのことで暑さとの戦いになりそうです。

アプローチの峠超えは山王峠を上ることが多いのですが、今回は小沢峠を上ってみました。
序盤は緩やかな勾配ですが徐々に傾斜が増していき、最後は10％を超えるので、必ず足が売り切れる峠道です。

それなりに足を削って疲労困憊のショット。
気温も高くなったのでかなり汗をかいてしまいました。

続いて本日メインの山伏峠を上ります。
このあと立ち寄る予定の山伏ベースさんを横目に、ここをゴールにしたい気持ちでいっぱいになりますが、がんばって峠を目指しました。

予定通り山伏峠まで上りました。
前日から連続ライドしていたり、ゴールデンウィークで遊び疲れていたりとかで、ゴール後はかなりへとへとになりました。

上りを終えて本日もう一つの目標にしていた山伏ベースさんに立ち寄りました。
時間も早めだったので、ゆったりとランチをいただきました。

2024年4月21日　曇　20℃（スタート時）　133.6km
コース　奥多摩湖小河内ダム～風張峠～都民の森

参加メンバー
じゃみー75・omiemon・barbar・かさじ・リーダー

今回のロングは標高1,000mを越える、東京で一番高い道路の風張峠へ行ってきました。
風張峠は奥多摩湖の周遊道路にある峠で、上り距離も10kmを越えるハードなヒルクライム。
季節も体も少しずつシーズンインしてきたので、難易度高めのコースにチャレンジしました。

天気はあいにくの曇り空になりましたが、時折雲の切れ間から晴れ間がのぞきました。
気温の方もそれほど上がらず走るにはちょうどいい陽気です。

アプローチの奥多摩湖に向かっては5kmほどの上りが続きます。
ここはまだまだ序の口なので隊列を崩さず上りました。

奥多摩湖小河内ダムに到着！
今日一番いい天気になり景色も良く見えました。
そしてまだまだ元気です。

小河内ダムで少し長めの休憩をとり再スタート。
奥多摩周遊道路を目指します。

奥多摩周遊道路に乗り、いよいよ本日メインの風張峠を目指します。
約12kmほどの長い長いヒルクライムが始まりました。
序盤は隊列を崩さず上っていきましたが、徐々に足には疲労が溜まり始めまして、サバイバルな展開になりました。

最後はそれぞれ孤独な戦いになりましたが、全員風張峠に到着しました！
さすがに標高1,000mを越えると気温も低く、そそくさと下山を開始しました。

がんばったあとはご褒美ということで、数馬の湯さんに立ち寄ってランチをいただきました。
帰路も順調だったんですが、予報に反して早い時間に雨雲が発生したので、謎の高速走行を強いられました。
いろいろあって楽しいロングになりました。