2021年5月30日　50.11km
コース　Watopia Three Sisters

参加メンバー
barbar・さおりん・tao・ホリケン・BEA-BEA・nao56・リーダー

今週もヒルクライム中心のコースをグループライドしました。
WatopiaのZwift KOM～Epic KOM～Volcano KOMを繋ぐ、しっかり上れるルートです。
ミートアップの「まとめる」設定を生かし、追い込んだり、ゆったり流したり、それぞれのペースで楽しみました。

一週間後にヒルクライム大会に参加するメンバーも多く、大会に向けて最後の追い込みをかけるか、疲労を残さないように強度を抑えるか、トレーニングの進行具合に合わせて調整をしていきます。

そうは言っても、仲間がいると競ってしまうのが人情。
蓄積した疲労も何のそので、いつも通り強度を上げてしまうのです。

今回比較的長い上りのEpic KOMは、ゴールのアーチが近づくにつれ次第にデッドヒートしました。

今回のライドはラジオタワーで休憩を挟みます。
Epicで追い込んだ直後に立ちはだかる17％の急勾配は、何度上ってもきつくてたまりません。

後半戦はラジオタワーの下りからボルケーノを超えてゴールとなりました。

今回もZOOMを繋ぎ、ライドとトークを楽しみました。

2021年5月23日　44.97km
コース　France Ven-Top

参加メンバー
じゃみー75・さおりん・tao・omiemon・ホリケン・BEA-BEA・nao56・リーダー

前回、前々回に引き続き、ヒルクライムコースにてバーチャルライドを行いました。
ルートはFranceのVen-Topという、ツール・ド・フランスでお馴染みヴァントゥのZwift版。
傾斜のきつい難易度の高いコースにみんなでチャレンジしました。

今回はタイムも記録も関係なくマイペースで上るかたちでスタートしました。
Zwiftミートアップは「まとめる」設定にしているので、追い込んでもよし、景色を眺めながらゆったりでもよしということで行いました。

Ven-Topはコースの殆どが上りで、九十九折りもあまりなく、上り距離も約20㎞と長いので、ペース配分がとても難しいです。

全体的にイーブンペースで、所々で追い込んだりと、それぞれのペースで上りましたが、ゴールが見えてくると皆一様にペダルにパワーを込めて追い込みました。

ゴール後はしばらく会話ができないほどみんながんばりました。
息が整ったところで記念撮影し、この後ダウンヒルも楽しみました。

グループライドは2週間後の大会の話や、新しくできたZwiftのコースの話などで盛り上がりました。

2021年5月16日　31.5km
コース　Watopia Road to Sky

参加メンバー
barbar・tao・ホリケン・nao56・リーダー

毎年5月の第3日曜日は、富士スバルラインにてヒルクライム記録会を行うのがバイクルの恒例行事。
昨年は初の緊急事態宣言のため中止となり、今年も3回目の緊急事態宣言が発令されているので残念ながら中止となりました。
ということで、今年はバーチャルで記録会を行ってみました。

コースはWatopia内のAlpe du Zwift。
ツールドフランスでお馴染みアルプデュエズをバーチャルで再現していて、12.0㎞で約1,000上る平均勾配8.5%の本格的なヒルクライムコースです。

Alpeの麓まではゆっくりアップを兼ねて進み、小休止したあとタイムアタックします。
スタート後はゴールまでほぼ全力に近いパワーで追い込む、苦しい戦いになります。

前を行くメンバーを目標に、後ろからのメンバーにも追いつかれないように必死でペダルを回します。
追い抜くときや追い越されるときは、声をかけ励まし合いながら上ります。

ZOOMを繋いでいるので、他のメンバーの様子が見えるのと、Zwiftコンパニオンも駆使して、他のメンバーがどのあたりを走っているかを確認し、それらを目標にしてモチベーションを維持します。

ようやくゴールが見えてラストスパート！
アーチを潜り、すべてから解放されました。

無事全員上り終えて記念撮影。
本番さながらに記録会を行うことができました。
ゴール後はあまりのきつさに、「もうやりたくない！」という声が続出でしたが、また機会があれば行ってみたいと思います。

通常の記録会では上り始めると孤独ですが、バーチャルではZOOMで繋がっているので、他のメンバーのがんばりを見ることができたり、会話もできるので、リアルとはまた違うものになりました。