2009年1月18日 曇り 気温5℃（スタート時）
参加メンバー
森T ・ T内 ・ わんにゃ ・ kyukyuta ・ K菅 ・ I野 ・ ARIKO ・ 鈴K ・ リーダー ・ バイクルママ
スタート時の気温の低さにはそこそこ慣れてきましたが、今回は久しぶりの曇り空。風を切って走る自転車の場合、スタート後しばらくはなかなか体温が上がらず、ウォーミングアップのサイクリングロードでは、末端の手足の先がどんどん冷たくなって、ほとんど感覚がなくなってしまいます。
多摩湖の坂上に着くと一旦休憩をするので、雑談しながら末端の冷えを回復させます。グローブを外し、シューズを脱いでマッサージタイムです。かといって、あまり長く休んでいると今度は体が冷えだしてしまいます。冬場のサイクルスポーツって難しいですね。
多摩湖周回路はゆっくりモードでスタート。（スピードを上げると寒いから？）山岳コース後半では数名がペースアップ。後続は全く反応せずにサイクリングモードをつらぬきます。後半戦のドーム横ではいつもより若干ペースが速く、テンションがあがります。廻田赤坂を流し、最終の坂では、先頭数名がペースアップし、息が上がったところで走行会終了です。