2024年5月19日　曇　19℃（スタート時）　23.16km
コース　富士スバルライン

参加メンバー
じゃみー75・かさじ・バイクルママ・リーダー

5月第3日曜日は、クラブで毎年恒例行事にしている富士スバルラインヒルクライムを行いました。
天気はちょっと怪しいところもありましたが元気に富士山に挑んできました。
コースは富士スバルライン。
料金所から五合目までの約23kmを上ります。

上り方はタイムを狙ってがんばるか、ゆったり景色を見ながら上るかいろいろ考えましたが、結局例年通りのやり方になり、富士スバルライン料金所から時間差を置いて一人ずつスタートしました。

コース上にはたくさんのサイクリストが同じようにスバルラインを上っていました。
序盤は足も軽く、軽快に上りをこなしていきます。

長い長い上りを上っていると次第に呼吸が荒くなり、足や腰も痛くなってきます。

様々な痛みに耐えながら後半のきつい上りをこなします。

そして五合目ゴールは全ての力を出し切りました！

何とか雨に降られることもなくヒルクライム完走できました！
雲は多いながらも山頂を見ることができましたし、有意義なヒルクライムとなりました。

2024年5月12日　晴　23℃（スタート時）　112.21km
コース　都民の森

参加メンバー
barbar・じゃみー75・かさじ・リーダー

今回のロングはバイクル定番コースの都民の森へ行ってきました。
早朝は好天に恵まれ気温も上がり走りやすい陽気になりました。
今日は夕方頃から天気が崩れるとの予報が出ていますが、ロングには影響無さそうです。

都民の森へは檜原街道を使ってアプローチします。
檜原村役場の交差点を左折すると起伏の多いコースになります。
後半に備えて足をセーブしているつもりでも、徐々に疲労が溜まっていきます。

数馬から先はアップダウンは終わり、上りのみのコースになります。
かなり疲労困憊ですががんばって上ります。

数馬から約5km上ってようやくゴール。
おつかれさまでした！

都民の森でいつものショット！
今日は各地で自転車のイベントがあったからか、比較的自転車が少なく感じました。

2024年5月5日　晴　22℃（スタート時）　102.12km
コース　小沢峠～山伏峠～山王峠

参加メンバー
かさじ・nao56・じゃみー75・T上・リーダー

今回のロングはバイクル定番コースの山伏峠へ行ってきました。
本来ならその先の正丸峠まで行くのですが、土砂崩れによる通行止めが続いているので、山伏峠をゴールに設定し、山伏ベースさんでランチをいただくプランでスタートしました。
天気は快晴の自転車日和に恵まれました。
今回も日中は気温が高くなるとのことで暑さとの戦いになりそうです。

アプローチの峠超えは山王峠を上ることが多いのですが、今回は小沢峠を上ってみました。
序盤は緩やかな勾配ですが徐々に傾斜が増していき、最後は10％を超えるので、必ず足が売り切れる峠道です。

それなりに足を削って疲労困憊のショット。
気温も高くなったのでかなり汗をかいてしまいました。

続いて本日メインの山伏峠を上ります。
このあと立ち寄る予定の山伏ベースさんを横目に、ここをゴールにしたい気持ちでいっぱいになりますが、がんばって峠を目指しました。

予定通り山伏峠まで上りました。
前日から連続ライドしていたり、ゴールデンウィークで遊び疲れていたりとかで、ゴール後はかなりへとへとになりました。

上りを終えて本日もう一つの目標にしていた山伏ベースさんに立ち寄りました。
時間も早めだったので、ゆったりとランチをいただきました。