2012/01/08 奥多摩湖小河内ダム

2012年1月8日 晴 2℃(スタート時) 110.0km
コース 小平~奥多摩湖・小河内ダム~小平

参加メンバー
yoshi-ken ・ omiemon ・ じゃみー75 ・ ITO ・ N口 ・ ぶ~りん ・ さおりん ・ T上 ・ tao ・ リーダー

2012年一発目のロングは、バイクル定番コースの奥多摩湖・小河内ダムへ行ってきました。

このコースは難易度はそれほど高くはないのですが、距離はそこそこあって起伏も多いので、お正月で鈍った体と、食べ過ぎた脂肪を落とすにはちょうどいいんです。

今回気候は穏やかで、風もなく寒すぎずで日が当たっているところはポカポカしていて気持ちよく走れました。

年明け早々なので、まだまだお正月気分と思いきや、アプローチはなんだかペースが速め。気を抜くと集団がばらけそうになることもしばしばで、みなさんの気合い?を感じました!

ダムまでの5kmの上りもハイペースでガンガン上り、小河内ダムに到着するとヘトヘトでした。

帰路は久しぶりにへそまんに寄ったりと、ロング開幕は走りもおなかもいっぱいになりました。