2013年12月1日 晴 6℃（スタート時） 115.3km
コース 小平～玉川上水路～拝島～五日市～都民の森～五日市～拝島～玉川上水路～小平
参加メンバー
じゃみー75 ・ omiemon ・ ニャンジロウ ・ tao ・ さく ・ T上 ・ barbar ・ リーダー
いよいよ12月に突入しました。
今年も残り少なくなってきたので、走れるうちは怠けずがんばりましょう！ということで、今回は都民の森にコース決定しました。
このコースは今年に入ってロングコースに選ぶようになりましたが、すっかり定番コースになりました。距離、峠道が程よくきつく、しかも景色が最高なんです。
スタート時の気温が週毎に下がって今回は6℃。
前日の走行会もそうでしたが、気温の割に体感が寒く、手足はすっかりかじかんでしまいます。拝島までアプローチに使う玉川上水路は日陰が多いので、なかなか体が温まりません。
拝島駅前で休憩後、五日市目指して睦橋通りに出るとようやくお日様に照らされて暖かくなりました。この通りは信号が多く、ストップ＆ゴーの繰り返しでさらに暖かさアップです。
五日市を過ぎて檜原街道に乗ると、気温がグッと下がります。
しかも所々路肩が凍結していました。
こっち方面に来るのも今年はこれが最後ですかね・・・。
檜原街道を進み、上川乗の分岐に到着。
今日はここから都民の森までノンストップ。約12kmの上りです。
いつもはもう少し先の数馬で休憩後アタックしますが、今回はちょっと長めに負荷をかけました。
開始早々はアップダウンが続くので、集団を維持していましたが、次第に下りが無くなるとサバイバル戦になり、自分との戦いになります。とは言ってもそれなりに慣れたコースなので、あまりペースを崩さず都民の森に無事ゴールです。
お約束のゆりーとくんとのショット！