2016年6月26日 晴 27℃（スタート時） 114.8km
コース 都民の森
参加メンバー
ITO ・ ニャンジロウ ・ barbar ・ tao ・ さおりん ・ you大 ・ T上 ・ ルブラン ・ リーダー
しばらく梅雨らしい、ぐずついた日が続きましたが、今日は梅雨の中休みでよく晴れて、無事ロング開催できました。
日差しは強めでしたが、早朝はあまり暑さを感じず、気持ちいいスタートとなりました。
アプローチの玉川上水路は、木陰が多く車は少なめで走りやすいバイクル御用達のコース。
小平から拝島までは、いつもこのルートで進みます。
拝島駅でいったん補給と休憩を入れたあとは睦橋通りで五日市まで進みます。
この辺りから気温も上がり始め、交通量や信号のストップアンドゴーも増えるので、疲労が溜まり始めます。
五日市からは檜原街道を進みます。
コースは次第に起伏が増えて、アップダウンを繰り返します。
ペース配分をしっかりして、消耗を抑える走りを心がけます。
上川乗を過ぎて本格的な上りが増えてきました。
途中集団が分裂しかけましたが、リカバリーも上手く集団のまま数馬に到着しました。
数馬でいったん休憩をして、最後の上りをしっかり上ります。
上りを長い時間楽しむメンバーから次々に時間差スタートしていきます。
後続はまとまってスタートしますが、上りはじめて数キロ進むと次第にばらけていきます。
最終的には先行、後続メンバーが入り乱れつつ都民の森に無事到着しました。
都民の森は今日もサイクリストで賑わっていました！